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HBL能仁全勝封王 摘下隊史第3冠軍
（中央社記者龍柏安台北17日電）能仁家商今天靠著林彥廷轟下全場最高的24分、18籃板，加上主控高錦瑋在第4節中段連拿10分，能仁在HBL男子組冠軍賽，以57比50擊敗南山高中，摘下隊史第3冠軍。
107學年度HBL高中籃球聯賽男子組冠軍賽，今晚在台北小巨蛋壓軸登場，能仁擊敗南山後，將本季連勝紀錄推進至17場，以完美全勝之姿封王，同時也粉碎南山包攬男、女雙冠的美夢。
賽後能仁教頭林正明被問到心目中的冠軍賽MVP是誰，他開玩笑說：「我，因為我說高錦瑋也不對，說林彥廷也不對，我選我自己，他們應該都不敢反駁，再說我吼到聲音都啞成這樣，我當MVP也不為過吧！」
能仁隊史曾在101、102學年度兩度稱王，不過當時林正明接受SBL超級籃球聯賽球隊裕隆納智捷徵召，返回母隊執掌兵符，這次他總算拿下屬於自己的HBL首冠。
林正明也透露，這次HBL決賽，包括赴美唸書的兒子林庭謙，以及寶貝女兒都有到場，他並打趣地說，賽前還有跟女兒來個愛的抱抱，這一抱果真帶給他好運。
一路連勝的風光，背後則是不能輸球的壓力，能仁前鋒丁冠皓承認，今天比賽陷入膠著時，他們腦中的確閃過「可能會輸」的念頭，不過他們還是頂住壓力，順利拿下冠軍，他說：「現在雖然開心，但更多的是終於能鬆了一口氣，賽季終於結束了。」（編輯：翁翠萍）1080317
勞動非運動 無法鍛鍊身體
記者陳柏翰／台北報導
不少人會有工作一整天都有在動了，就不用再出去運動，或是身體質量指數（ BMI）正常就不需要運動等迷思。國健署指出，勞動不等於運動，達不到鍛鍊身體的目的； BMI無法直接反映出體內肌肉、脂肪等成分比例，建議還是應培養規律運動習慣。
對於勞動和運動的差異，國健署說明，雖然都是體力活動，但其實兩者並不相同。勞動通常只侷限在部分肌肉，達不到鍛鍊身體的目的。
反之，運動是一種全身全方位、均衡協調的主動活動，能促使全身各個部位獲得鍛鍊，進而達到強健身體的目的。建議上班族下班後，在體力允許的情況下可安排適當的運動，除了鍛鍊身體，也有助於健康情緒的穩定，對於紓解工作壓力也很有幫助。
另外，依據 WHO建議， 18歲以上成人健康體位 BMI應維持於 18.5∼ 24，過低或過高皆有礙於健康。不過， BMI並無法直接反映出體內骨骼、肌肉、脂肪等身體組成之比例。
國健署說，從 25歲起肌肉量每年約會下降 1%，基礎代謝率也會隨之降低。而運動可增加及維持肌肉量、增進心肺功能。因此，建議從小培養規律運動習慣，促進健康。
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