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HBL決賽／能仁家商57比50擊敗南山高中 拿下隊史第3座冠軍
107學年度HBL高中籃球聯賽今（17）日在台北小巨蛋進行最終日賽事，男子組能仁家商以57比50擊敗南山高中，拿下隊史第3冠。另外總統蔡英文也在女子組決賽開賽前抵達現場，觀看永仁高中與南山高中爭取冠軍，而最後南山高中以65比61擊敗永仁高中，迎接隊史第2冠。
男子組決賽由能仁家商對決南山高中，能仁靠「阿美族彈簧腿」林彥廷、主控高錦瑋發威，率隊以57：50擊敗南山，以17連勝不敗之姿奪隊史第3座冠軍。
能仁昨日在4強戰以55：53險勝光復高中，第7度晉級冠軍戰；南山72：59大勝高苑工商，取得第16張爭冠門票，這也是兩隊自100學年度後再次於冠軍戰交鋒，至於本季首次對戰於8強賽，能仁在延長賽以6分之差險勝南山。
HBL女子組決賽在蔡英文總統場邊觀戰下，永仁、南山戰到最後讀秒階段只有1分差，南山靠三年級後衛李吟娸最後18秒關鍵壓哨球，65比61破了永仁高中本季的不敗之身，迎接隊史第2冠。
本屆HBL就在滿場球迷聚集於小巨蛋劃下句點，男子組冠軍、亞軍、季軍高苑工商，殿軍光復高中；女子組后座由南山高中奪下，亞軍為永仁高中，季軍是普門中學，殿軍是北一女中。
（民視新聞網／廖威誌 報導）
不當「老倒縮」 預防骨質流失4要訣
「骨頭勇健，身體就好」，骨頭是身體的基礎架構。台語「老倒縮」，很多人到一定的年歲，就會突然發現自己的身高減少。大多數民眾都把這個情況當作正常，卻不知疏忽了出現問題的健康－「脊椎壓迫性骨折」。骨質疏鬆症就像是「寂靜的殺手」一般，不知不覺中就造成健康危害。
中華民國骨質疏鬆症醫學會提醒，當骨密度測得T值小於負1時，就要加強注意營養、補充鈣質、規律運動與曬太陽。雙和醫院風濕免疫科醫師林聖閎表示，骨質疏鬆就是脊椎壓迫性骨折的一個最重要的因子。骨質疏鬆症本身是不會造成不舒服，當出現疼痛情況時，就可能是已經出現了骨折的問題，其中最常見的就是脊椎壓迫性骨折或是髖關節骨折。
林聖閎指出，骨質疏鬆產生骨折就會造成患者壽命減少，其中尤以髖關節骨折為最。我國健保資料庫研究，大於50歲人口骨質疏鬆症盛行率在男性為1.63%，女性為11.35%。而骨折風險在50歲以上男性為20%，女性為50%。不可掉以輕心。
骨質疏鬆就是骨質的強度缺乏，其中的骨質密度就是一個重要的依據。骨質的含量是一個變動的過程，當隨著年歲或是其他的因素就會減少，例如抽煙、 缺乏運動、少曬太陽、女性停經等。骨質密度愈少，骨質強度愈弱，骨折的風險愈大。當骨質密度小於 -2.5就符合骨質疏鬆症的診斷標準。
林聖閎建議，大於 65歲女性或大於70歲男性；介於停經至65歲，具骨折危險因子女性；50 歲以上罹患骨折；具有骨質疏鬆症危險因子成年人需接受骨質密度的檢查，積極治療以預防這「寂靜的殺手」的危害。
（畢翠絲／台北報導）
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