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商品訊息簡述:
「唐維洲」獎學金開放5名額 各獎1000元
紐約華埠國際同濟會即日起接受曼哈頓華埠學子申請「唐維洲」(James Tong)獎學金，共設五個名額，每人1000元，意旨讓生活在華埠的孩子減少經濟負擔，鼓勵他們日後還能回到華埠做貢獻。
「唐維洲」獎學金基金會聯合創辦人兼主席余德全13日表示，即日起接受獎學金申請，條件包括：12年級學生，必須居住在郵遞區號是10002、10013以及10038的區內，在校成績為B+或更高，家庭收入趨於最低工資標準，參與社區服務，需提供介紹個人情況的小文。
余德全表示，此次獎學金共五個名額，其中三個提供給科技與數學新探索學校(NEST+m)Key Club或史岱文森高中(Stuyvesant HS)的12年級學生，其餘兩個名額開放給居住在上述郵區的12年級學生。
唐維洲是紐約華埠國際同濟會28年的元老，同濟會特以他的名字命名該獎學金，唐維洲表示，讓新一代得到更好的教育是每個華裔父母的心願，1000元雖然不多，但是個好的開始；余德全說，他在華埠生活多年，親眼見證華埠的發展離不開一代又一代的人學成後依然願意回到這裡，為社區添磚加瓦。
紐約華埠國際同濟會會長余建業表示，該會在紐約已有30多年歷史，作為非營利機構，這是第四年頒發獎學金，前三年只有三個名額，今年加多兩個，鼓勵符合條件的學子申請。
申請截止日期為6月15日，申請人或有意捐款者可致電(917)400-5997或寫郵件至JohnYu6800@yahoo.com聯繫余建業。
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懶人蔬食料理：一鍋義式蔬菜湯營養全get！
【早安健康／莊雅閔（糖果廚房主廚、食農教育講師）】
剩的食材：蔬菜碎
冰箱內的任何蔬菜都是好用湯料，隨意就能燉出好湯來，特別適合懶得煮但想大量吃進健康蔬菜的你，用一鍋的方式煮製超簡單，還能加飯加麵，或連同細碎的義大麵條放入一同煮，既營養且有飽足感，變化也多多。
POINT這樣處理不浪費！
1.在保鮮袋底部放入餐巾紙，將用不完的蔬菜碎放入袋中。
2.蒐集至一定量再使用，可密封冷藏保存2-3天。
食材：
- 牛番茄100g
- 洋蔥50g
- 西芹30g
- 高麗菜50g
- 紅蘿蔔50g
- 培根3片
- 月桂葉1片
- 橄欖油適量
- 白酒50g
- 水600g
- 鹽適量
- 胡椒適量
做法：
- 加熱平底鍋，倒入適量橄欖油，放入所有切碎的蔬菜、切丁的培根炒香炒軟。
- 加入白酒，燉煮至酒精揮發。
- 倒入水、月桂葉續煮約30分鐘，最後以鹽、胡椒調味後關火。
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本文摘自《不剩食的美味魔法》／莊雅閔（糖果廚房主廚、食農教育講師）／幸福文化
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