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商品訊息簡述:
憂鬱與代謝症候群相關
根據二○一六年國健署的成人預防保健資料指出，在台灣，四十歲以上民眾每十人中有三‧五人有代謝症候群（合併血糖、血壓、血脂異常，以及腰圍過粗的肥胖綜合表現），而此將增加個人罹患慢性疾病的機會，如糖尿病、腦中風等。一般民眾多認為代謝症候群只與身體健康相關，如飲食的控制可降低風險，但根據一份二○一九年二月發表於《情感疾病期刊》的研究指出，憂鬱症亦與代謝症候群有正相關，憂鬱症患者其飲食趨於高脂肪、高糖飲食及少運動量，此亦正是會造成代謝症候群之因。
此次研究由法國巴黎第五大學醫學院學者領導團隊進行，研究對象為十八至七十三歲法國成人，共六萬四八六一名受試者，完成多項調查，包括以流行病學研究中心的憂鬱症量表（CES-D）、國際糖尿病聯合會制定的代謝症候群指標、飲食狀況（飲食頻率及主要成份分析）、身體活動量（六點量表組成的三項題目）等。進一步調整受訪者的基本條件，如年齡、性別、教育程度及收入，發現憂鬱症患者造成代謝症候群的原因，有廿三％與自身的飲食及身體活動量有關；如單看飲食及身體活動量，與身體活動量關連高達六十七％。
財團法人台北仁濟院總院院長李龍騰說明，這議題近幾年來在全球各地如德國、法國、比利時、巴西等，特別是韓國，有許多相關研究。上述研究結果指出憂鬱症與代謝症候群有相關，在流行病學來說，有相關指的是，憂鬱症的人罹患代謝症候群的比例較高，反過來說有代謝症候群的人罹患憂鬱症也一樣高。研究中雖然控制受訪者的基本條件，但憂鬱症與周圍環境、用藥也有關連，與代謝症候群間的因果關係則尚無法完全釐清。他建議可從「環境」、「生活習慣」、「飲食型態」來調整，如增加運動的頻率，不僅有助於控制體重，同時可紓緩情緒，甚至是拓展社交生活；在飲食上則增加蔬果的攝取量，減少身體發炎的反應。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，代謝症候群的身體狀況一般大眾較為熟悉，與憂鬱症的關連倒是較少被提起，這研究直指兩者的關連。在憂鬱症的症狀中，如負向思考、對任何事物不起勁（減少活動）、飲食習慣改變，都會造成身體的問題，即便不是憂鬱症，在感到憂鬱、沮喪或壓力大時，就以吃東西紓解，甚至尋求短暫的快樂，大吃一頓、暢飲酒品或吃個冰淇淋……，容易讓自己陷入另一惡性循環，所以建立紓壓運動習慣非常重要。若平常有固定從事的運動，在不愉快、壓力大時，用運動紓緩情緒，藉此提升運動量及體能消耗，不僅做為宣洩的管道，同時也可避免代謝症候群的風險。
管批推諉懈怠 教部：求確實穩當
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「為了學術自由與大學自治，定當堅持到底。」針對台大校長當選人管中閔1日在臉書發文向教育部正面宣戰，長期力推大學自主的台大公衛系教授金傳春受訪時呼籲，如果對遴選程序有疑慮，這兩個月內就應立即檢討，教育部不應「對人不對事」；教育部人事處長陳焜元則回應，公務員是依法行政，在處理程序時應確實穩當，否則有不同看法的人會認為教育部處理不慎重，「並沒有故意延宕的想法。」
台大財金系教授管中閔1月5日票選台大校長後，原定2月1日上任，但歷經擔任企業獨立董事、論文抄襲、赴陸兼職等風波不斷，教育部至今仍未核定。然而，爭議已延燒將近3個月，管中閔先是在3月22日首度打破沈默，要求教育部必須在3月底前做出是否聘任的決定，隨著3月31日期限過去，教育部仍遲遲未公布管中閔人事案的結果，公文還躺在人事處。
「如果教育部對遴選程序、制度有意見，這兩個月來就應該提出作為、甚至組成小組研擬如何改進。」長期力推大學自主的台大公衛系教授金傳春受訪時表示，教育部始終針對管中閔個人，完全沒有要從制度改進的作為，凸顯教育部只是「對人不對事」，「如今教育部和台大已有過結，對兩方都沒什麼好處，教育部不應再拖延，遲早要做出決定。」
台大已於3月24日召開校務會議，決議擱置爭議案，把球丟回教育部處理，會議已經過了一週，教育部仍沒有動作，也「不甩」管中閔的最後通牒。教育部次長林騰蛟表示，教育部正在檢視台大臨時校務會議的相關資料，「因還有一些程序要跑，會盡快做出適法性處理，近日會有結果，確切日期則無法確認。」至於31日是管中閔聲明期限截止日，「那只是管中閔個人期待，教育部會依程序走。」
管中閔1日在臉書二度發表聲明，包括第一、依大學法第9條意旨，教育部對公立大學遴選委員會所選任之新校長，應在一定之法定期限內予以聘任；教育部對本屆台灣大學新校長之聘任，最遲不得逾越今年3月18日之最後期限；第二、台灣大學校務會議已於3月24日表達明確共識，對台灣大學報請聘任由遴選委員會所選出之新校長，教育部應速予核示。
第三、教育部推諉懈怠，違法而不作為，不依法核示新校長聘任案，致使台灣大學校務決策與年度財務窒礙難行，教育部及相關人員自應承擔法律責任；第四、本人為學術自由與大學自治，定當堅持到底。此番話也表明他將奮戰到底的決心。
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