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金針菇「這樣煮」…能防癌又甩脂肪
生活中心／綜合報導
金針菇是一非常耳熟能詳的食材，甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」，然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」，能夠有效減低內臟脂肪，甚至有研究發現，一周吃3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34％。
▲金針菇含豐富「菇類甲殼素」，能有效降低體內脂肪。（示意圖／翻攝自爆廢公社）
根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇含豐富的菇類甲殼素（菇抽出物），這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同，菇類甲殼素能提高抵抗力外，還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少，並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查，發現一周吃3次金針菇的人，比那些沒吃的人，降低34％的胃癌罹患率。
此外，菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」，而又以金針菇的含量特別高，此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出，此狀況除不易產生多餘體脂肪，還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。
日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現，將金針菇乾燥切碎後，能讓其細胞壁遭破壞，透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分，而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗，連續4週讓她天天飲用金針菇茶，竟發現她的臟脂肪面積減少20％、腹部也小了一圈。
日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，指出金針菇經冷凍後，煮起來會更加鮮甜，並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇，會使得其細胞內水分膨脹，導致細胞膜破裂，經由加熱後核糖核酸（RNA）被核酸酶（Nuclease）分解，讓香氣提升，而且金針菇的細胞壁已被破壞，讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出，有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人，請勿飲用過量金針菇。
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380元買「假鑽」 竟以千萬元出售
國際中心／綜合報導
賺翻了！昨（8）日在倫敦舉行的《蘇富比》精緻珠寶拍賣會，令人矚目的一枚26克拉巨鑽，因賣家在1980年代在跳蚤市場中，以13英鎊（約380元台幣）購得，現今竟以65萬6750鎊（約2524萬元台幣）成交。
▲賣家在地攤買以380元買的鑽戒，竟拍賣出2500萬元。（圖／翻攝自蘇富比）
據《美國今天》報導，賣家在1980年代在倫敦一場「跳蚤市場」拍賣中，買下這枚鑲成戒指巨鑽，並認為只是「假鑽」飾品，還經常戴著它做家事，不料卻意外遇到一名珠寶商，一眼救發現該鑽的不凡，並強烈要主人找人鑑定，才發現它是「真鑽」。
蘇富比珠寶部門表示，鑽石重26.27克拉，19世紀鑲成鑽戒，銀製戒檯已變黑，使得整顆鑽石黯淡無光，不過經打磨後，透過GIA（美國寶石學院）確認後，是顏色為I級、淨度為VVS2（極輕微瑕疵）的鑽石，也就是確確實實的「真鑽」。
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