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商品訊息簡述:

 台灣果醬獲世界雙金大獎 用「在地水果」征服國際

採用台灣引以為傲的水果製作，有台灣果醬女王之稱的柯亞，選用宜蘭的金棗和金桔製作「橙花金棗黃檸檬果醬」，在有果醬界奧斯卡之稱的英國《世界柑橘類果醬大賽》(The World's Original Marmalade Awards & Festival)一舉獲得雙金殊榮。柯亞在比賽中拿下二金、二銀、二銅獎項，也不忘在領獎時大秀國旗，讓台灣水果再次躍上國際舞台！

▲柯亞和得獎果醬。（圖／柯亞提供）

「白酒伯爵金棗」果醬則同樣以來自宜蘭的金棗與金桔，搭配伯爵茶香與淡雅白酒收尾，獲得「適合佐餐(魚料理)」銅獎；經典招牌果醬「威士忌柑橘」，以明亮滋味的柑橘搭配深沉威士忌熬製而成的華麗茶果醬，則獲得「使用有趣食材」銀獎、「適合佐餐(肉料理)」銀獎、「使用酒類食材」銅獎。

本屆《世界柑橘類果醬大賽》報名數量創下史上最多、參賽水準也是史上最高，柯亞從全世界超過 40 個國家、近 3,500 瓶參賽作品中嶄露頭角，被大會肯定為「世界級的果醬職人」，獲得年度雙金大獎。

柯亞表示，她這十年來不斷堅持以台灣水果創作果醬，探索各種果物的可能性，將果醬封存台灣的風土文化，期待透過這次機會讓島嶼果味得以跨出海洋被世界品嚐，讓更多人透過果醬認識這塊土地所孕育出來的水果之美。如此獲世界肯定的果醬，在台灣也可以透過柯亞所創立的「好食光Keya Jam」官網上購買。

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 有「便」難伸！ 「屎面上班族」誰最嚴重？

(健康醫療網／編輯部整理)

上班族便祕問題時有所聞，不僅腸胃不適，也可能影響健康與情緒，變成「屎面上班族」。根據調查指出，48%的台灣上班族都有便秘困擾，其中「醫療保健」、「行政管理」、「行銷企劃」最多，這3職業皆工時長、壓力大、需久站或久坐，使排便時間零碎，成為有「便」難伸的族群。

外食、作息、久坐、少運動致便秘

台灣癌症基金會營養師張瑀芳說明，常外食者蔬果攝取量不足，又因工作時間長、運動量偏低，「不便」已成常態。根據調查數據顯示，4成8的上班族都受便秘所擾，而問題較嚴重的職業分別為醫療保健、行政管理及行銷企劃。其中，排名第一的「醫療保健」，該職業受訪者中有便秘問題的人佔55.4%，推估醫護或檢驗人員因排班制、常須久站，飲食及生活作息皆難固定，進而影響正常排便習慣。

第二為「行政管理」職務，有便秘問題者佔其職業受訪人數的53.4%，推估由於工作繁雜、空閒時間較零碎，不易有寬裕的時間培養便意，長期忍便更讓糞便變得乾硬。而第三的「行銷企劃」人員亦有50.8%受訪人數有便秘現象，主要也工作壓力較大，常無法準時用餐，一整天都在辦公桌前忙碌，營養容易失衡，導致便秘。

飲食搭配高纖維水果、地瓜 幫助排便順暢

此次調查發現，上班族的便秘普遍有3種特性：(1)「加班型」：工作時數較長、加班天數較多者，作息不固定，容易便秘；(2)「久坐型」：因工作較為繁雜，且久坐少動、腸胃蠕動慢，難有充裕時間排便。(3)「食肉型」：41.4%的便秘者一周吃不到2次蔬果，遠高於未便秘者的31.4%，蔬果量過少使腸道不平衡、影響排便。

台灣癌症基金會營養師張瑀芳建議，從注意飲食、調整作息、伸展運動等，多管齊下才能真正改善便秘。建議在工作忙碌之餘，多注意飲食均衡，每餐搭配水果、地瓜等富含纖維的食物，也可以優酪乳補充好菌，並攝取足夠水分，幫助維持消化道機能、排便順暢。平時保養腸道，真正向「屎面上班族」說再見。（文章授權提供／優活健康網）

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