【泡妞必備情趣裝備】 日本原裝進口NPG．Happiness Lotion 愉悅潤滑液-50ml(綠)-杏樹紗奈
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商品訊息簡述:
有消化性潰瘍 怎麼吃比較好？
消化性潰瘍是指胃、十二指腸的黏膜受到胃液的腐蝕或其他因子的傷害，造成黏膜受損，廣泛來說，食道也有潰瘍的可能。當黏膜破皮產生糜爛、白斑等現象，即為「潰瘍」。
臺大醫院內科部暨健康管理中心主治醫師、臺大醫學院內科臨床助理教授曾屏輝，曾在79期《好心肝》會刊表示，消化性潰瘍的原因除了最重要的胃酸以外，主要可分為3大類：幽門螺旋桿菌、NSAIDs(非類固醇消炎止痛藥)及情緒緊張、壓力等因素。
其次，關節炎患者常用的NSAIDs藥物，或是心血管疾病患者常用之阿斯匹靈(Aspirin)，會減少胃黏液的分泌與保護，所以也易引發潰瘍出血。此外，壓力、焦慮、緊張，則是因為會使胃腸自律神經失調,導致胃酸分泌增加,引起消化道受損。
所謂事出必有因。面對消化性潰瘍，首重釐清原因,針對原因治療。若有幽門桿菌感染，要先治療此菌。一般而言，十二指腸潰瘍約有9成與幽門螺旋桿菌相關,胃潰瘍約6至7成相關,胃潰瘍通常與止痛藥的關聯性大些。不過，不管是哪種潰瘍，胃酸都扮演很重要的角色，所以藥物治療上都以抑酸劑為主，而患者平時的飲食注意事項也類似。
有消化性潰瘍、慢性胃炎病史者,除了三餐外,宜盡量避免再吃會過度刺激胃酸分泌的食物，如辛辣、刺激性的食物，如麻辣鍋、太酸的水果如檸檬、鳳梨、梅子以及甜食、咖啡、濃茶、油膩的食物等。
在潰瘍急性期，建議清淡飲食，例如清粥、宜避免太堅硬、粗糙的食物，如堅果類、甚至高纖的蔬菜如芹菜、韭菜等，因為這些食物需要在胃裡磨久一點才能消化，會增加胃的負擔。總結來說,太甜、太酸、太油、太辣、太硬的食物，這些飲食一般人吃可能沒事，但有潰瘍者就要減少食用量。值得一提的是，胃食道逆流和消化性潰瘍都屬於胃酸相關的疾病，所以胃食道逆流患者也適用於上述飲食原則。全文請見 https://pse.is/G4R67
英超》兵工廠正與拉姆塞洽談續約 溫格有信心留人
兵工廠總教練溫格（Arsene Wenger）日前透露，球隊正在和拉姆塞（Aaron Ramsey）洽談續約的問題。
近日兵工廠球員合約談判問題備受矚目，此前球隊已經敲定厄齊爾（Mesut Ozil）的續約，目前在積極和拉姆塞續約。
「我們正在溝通。」溫格說：「是的，我很有信心，拉姆塞的合約還沒有結束，還有1年半的時間。從我的角度來看這問題很清楚，但你總是需要達成協議才行。」
「我們想要他留下來。他是那種已經在這裡待很久的球員，未來他將繼續成為這家俱樂部的重要成員。我不想去說服一名球員（簽下合約）。」溫格指出，「我想要球員可以為俱樂部踢球而感到高興，擁有那些想要為俱樂部踢球的球員才是我們的足球理念。我覺得這樣的價值觀，對我們來說很重要。只要我們可以支付合理的價格，最後所有的一切都會水到渠成的。」
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