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 營養月宣導 高雲尼醫院響應「周一無肉日」


3月是全國營養月(National Nutrition Month),曼哈頓下城高雲尼醫院(NYC Health+ Hospital Gouverneur)舉辦營養知識宣導活動,講解飲食習慣對身體造成的影響,並響應布碌崙(布魯克林)區長亞當斯(Eric Adams)倡導的「周一無肉日」(Meatless Monday),呼籲民眾每周吃素一天有助健康。

高雲尼醫院營養學主任Rusana Borochow表示,醫院每年都會舉辦營養知識宣導活動,從而提高下東城多元文化居民群體對良好飲食習慣的認識;「營養月的用意,就是督促大家多吃植物性食物(plant based food),或是未曾進行過度加工的食物。」

Borochow表示,很多下城居民都有語言障礙,所以當天為前往參加的民眾準備純素(Vegan)的試吃碟,是特別用糙米搭配豆腐和番茄製作的醬汁,既健康又營養,讓民眾試吃時也享受到美味。

營養師王Tiffany表示,高雲尼醫院有40%的患者為華人,華人習慣吃含有高澱粉的食物,所以糖尿病等疾病在華人群體中較為常見;她說,改變飲食習慣其實非常簡單,例如可嘗試把精緻白米換成糙米,不僅能獲得更多的膳食纖維,還能幫助腸胃消化功能,促進排便排毒,有利人體新陳代謝,還能抗癌降血壓等等。

另外,為響應布碌崙區長倡導的「周一無肉日」,Borochow表示,鼓勵民眾在星期一不吃肉類等葷食,以改善身體健康,並降低對環境的衝擊。

Borochow說,人體蛋白質和營養的主要來源並不是肉類,還有其他食物可替代;例如民眾在無肉日當天,可以食用堅果類果核(Nutsseeds)或豆類和豆製品(Legumes),都能獲得與肉類相同的營養。

「無肉日」已成風潮,紐約市長白思豪(Bill de Blasio)日前也宣布,今年9月開始的新學年將實施「周一無肉日」,為110萬名公立學校學生在周一提供素食餐;白思豪表示,減少肉類攝入能有效改善紐約人的健康,並降低溫室氣體排放;近一年前,布碌崙已有15所學校實施周一吃素食早餐和午餐的計畫,如今將擴大到整個紐約學校體系。

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 色法官審判爭議 時力提3修法


【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對前法官陳鴻斌性騷擾助理案再審輕判爭議,職務法庭全由法官組成,不但有官官相護的弊端,退休法官還能領錢,恐有司法不公的疑慮,時代力量立委黃國昌、徐永明13日召開記者會批評現行《法官法》,並提出包括職務法庭引入公正人士參審;退休、離職法官退休金、離職給與應追回等3項修改條文,以確保司法公正。

前法官陳鴻斌性騷擾助理案再審案,全由法官組成的職務法庭,令外界認為司法院官官相護,難以公正審判不適任法官而呼籲修法。民間司改會早前更建議司法法制委員會參考「國民法官」制度,讓人民參與職務法庭審判,以確保人民監督司法審判之公正性。

時代力量13日也召開記者會呼籲修改《法官法》。立委徐永明表示,現行《法官法》規定,法官被彈劾後仍可領取退休金,顯不然合理。這次陳鴻斌法官事件更有官官相護的疑慮,唯有非職務法官監督司法,才能完善不適任法官的淘汰機制,建立民眾對司法的信心。

立委黃國昌則說,淘汰不適任的法官一直是《法官法》的訴求。2011年《法官法》立法時就有很多學者提出要修正,淘汰機制必須讓外部人員參與才合理。過去更曾發生最高法院的法官為酒駕兒子關說,公務懲戒委員會最後只讓該法官休息一段時間。雖然民進黨支持修改《法官法》,最終卻因司法院及國民黨反對而最終沒有修法。

黃國昌也說,《法官法》不適任法官淘汰機制仍有很大的漏洞。他舉例,年初司法院曾主動移送2位法官,其中一位已經完成退休程序。即使監察院彈劾,因該法官已退休只是罰款,事後退休金完全不受影響。他批評,「這個制度讓違法的法官聽到風聲後就趕快辦理退休,懲戒機制形同虛設。」 因此,時代力量提出3項修正條文,並呼籲司法法制委員會將《法官法》列為本會期優先修改的法案。

第一,針對《法官法》第48條,職務法庭應由職務法官3人及參審法官4人組成合議庭行之,並議自身職業法官為審判長。所謂參審法官,需由司法院法官委員會推薦長期參與司法改革、人權、公益或弱勢議題的社會公正人士。

第二,針對《法官法》第49條,退休、或因其他原因離職的法官於退休、離職後亦適用之。第三,針對《法官》第50條,受懲戒人離職前所有任職年資的退休金、退養金等應追回之。









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