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缺乏性愛，容易誘發子宮肌瘤？周宗翰：喝這茶疏肝解鬱保護子宮
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳說：「有子宮肌瘤的人，月經一來就像水龍頭打開，經血量暴增，流不停，可能大出血形成貧血」，另外也有一說：「性生活失調缺乏性愛的人，會導致激素分泌紊亂，進而容易引發子宮肌瘤」，以及「有子宮肌瘤，還能性愛嗎？」到底真相如何？來聽聽中醫師怎麼說。
子宮就像土壤一樣，要讓子宮肌瘤不會復發，應該是要改變土壤環境，讓肌瘤不適合在這個環境下長大，進一步讓肌瘤慢慢自己萎縮，不是琢磨專注在拿掉肌瘤上。如果子宮環境容易讓肌瘤生長，不管開幾次刀都一樣會復發，臨床上快則半年，慢則2年，就可能再度復發，調整情緒可以改善子宮肌瘤，這是中醫特有的思維與治療方法。
改善子宮肌瘤體質，從管控情緒開始
建議，當情緒低落時，參加一項自己喜歡的運動，可以很快地將不良情緒拋諸腦後。這是因為運動可以緩解心理焦慮和緊張程度，分散對不愉快事件的注意力，將人從不良情緒中釋放出來。
還有要學會跟親近的人適度傾訴，當產生不良情緒時，與朋友、同學、親人聚一聚，就事論事傾訴一番，可獲得情感支持和理解，以及解決問題的新思路。換個角度看事情，當身體病痛、身心苦楚的時候，或在受委屈、遇到嚴重挫折的時候，都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對，試著轉換另外一個角度去看整件事情，境隨心轉，當你轉變心境，改善子宮肌瘤體質，從管控情緒開始吧！
以下推荐一道「肉桂夏枯草解鬱飲」，有助溫暖子宮、穩定自律神經，提供大家參考：
【肉桂夏枯草解鬱飲】：
材料：肉桂2錢、夏枯花3錢、烏龍茶2錢。
做法：用沸水1000ml沖泡半小時，待溫涼後可當茶水飲用。
功效：夏枯草有疏泄肝火的效果，但是藥性偏寒涼，必須搭配辛溫通陽的肉桂來溫暖子宮，以避免整個茶飲藥性偏涼；烏龍茶可以抗自由基、穩定自律神經，如果有失眠的朋友，烏龍茶的量要適量，避免在晚上飲用。
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MLB╱米克拉斯重返大聯盟 首次先發…勝投又開轟
米克拉斯（Miles Mikolas）在打了3年日職後，再度重返大聯盟，2日本季首次先發，主投5.2局被敲3轟失4分、送出5K；不過在隊友打擊火力支援下，加上自己也在5局上敲出2分砲超前分，最終助紅雀以8：4擊敗釀酒人，米克拉斯拿下本季首勝。
這場是釀酒人本季主場開幕戰，不過客隊先發投手米克拉斯卻搶盡風采，這位29歲右投在2局下就被對手狙擊，皮納（Manny Pina）敲出陽春砲率先打破僵局，紅雀在3局上以2：1反超。
不過釀酒人在3局下再度開轟，凱恩（Lorenzo Cain）敲出陽春砲2：2追平比分；米克拉斯在5局上建功，敲出2分砲助紅雀4：2超前，6局上紅雀攻勢連連再拿下3分，米克拉斯6局下被譚姆斯（Eric Thames）敲2分砲，此後雙方都沒有得分，紅雀以8：4拿下勝利。
米克拉斯說賽後開玩笑地說：「我在猜是不是我被敲太多轟了，所以我自己也要努力敲一轟回來。」對手釀酒人可開心不起來，他們開季在教士客場3連勝後，本季首次在主場比賽卻輸球，釀酒人教練康索（Craig Counsell）說：「被對方投手敲出全壘打，還帶有打點，這感覺很難平復回來。」
米克拉斯這場投5.2局，被敲7安（包括3轟），是自2014年8月25日後，再度在大聯盟登板先發，米克拉斯當時為遊騎兵效力，主投8局球隊以2：0勝水手。
米克拉斯過去在日職3季，敲出2支全壘打，米克拉斯說：「我也許會記住今天這發全壘打，因為它是今天比賽的最精采的表現，不過我也會想起今天投球犯的一些錯誤，讓自己繼續向前邁進。」
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