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眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症

有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走到陽光底下，也會反射性地抬起手擋住眼睛。這種「畏光」的現象可以是眼睛的自我保護機制，但同時可能是疾病的前兆。

怕光的原因

我們都知道眼睛可以看到東西是因為光線進入眼睛，形成投影，而瞳孔會隨著光線的強弱來調整進入眼睛的光線多寡，避免過多的光線進入，造成黃斑部的壓力、形成病變。但如果光線的轉變速度太快，瞳孔來不及調整，就會出現短暫畏光的情況，這是自我保護機制的一環。

但如果不是在光線轉變快速的情況下，卻還是出現畏光症狀，表示眼睛的調節功能已經失靈。這個失靈可以分為內眼跟外眼，內眼失靈就是表示黃斑部中的葉黃素已經不足，沒辦法過濾光線，所以連一般的亮度都會不舒服；外眼失靈則是指眼睛外部的角膜、結膜，接收光線後的調節能力變差，像是角膜發炎、乾眼等，都會有畏光的症狀。

眼睛畏光可能的疾病

外眼

乾眼症
結膜炎
角膜炎、角膜破皮、角膜潰瘍或是角膜有異物
虹膜炎、虹膜睫狀體炎
飛蚊症
視網膜剝離
先天性青光眼

內眼

黃斑部病變
黃斑部葉黃素不足
全色盲
白化症

其他

視神經壓迫
三叉神經痛
偏頭痛
腦膜炎
顱內出血
甲狀腺功能亢進
水腦症

眼睛畏光的治療方式

通常乾眼症、角膜炎、結膜炎等眼睛外部的發炎，還會合併有眼睛紅、癢的症狀，而且會覺得眼睛乾、發熱、有發炎的感覺，這時候千萬不要去揉，趕快就醫，通常都可以順利治療好。至於飛蚊症或是視網膜剝離，因為是不可逆的，但有可能演變成失明，所以也會建議趕快就醫控制，至少不要再度惡化，而先天性青光眼通常角膜會偏大，所以也會造成畏光的現象。

眼睛內部的病變，除了黃斑部病變之外，全色盲的患者因為沒有接受顏色的細胞、只有感光的細胞，所以對於光線的變化會特別敏感，很容易有畏光；白化症的患者則是因為虹膜缺乏阻擋光線的色素，等於一直接收過多的光線，為了保護眼睛就出現畏光症狀，這2類患者只能建議他們最好都要戴著墨鏡，同時也避免光線傷害眼睛。

而視神經的壓迫，也會讓眼睛對於光線的接受度降低，但通常會合併有頭痛、眼睛痛、眼壓高的症狀，因為不管是顱內出血、水腦症或是腦部的其他病變，都是壓迫到是神經造成的，建議這類的患者可以先去神經內科尋求診斷，才能對症下藥。

不過最常見的畏光原因，還是眼睛外部的發炎跟缺乏葉黃素造成的，這2者又都跟用眼過度、3C用品光線太亮有關，所以最好的保養方式，就是減低這些物品的亮度、並每天吃一顆蛋、一盤深綠色蔬菜及一份黃色的水果，其實就可以達到一天所需的6毫克葉黃素攝取量，保障眼睛的健康。

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文／盧映慈圖／許嘉真

高爾夫》名人賽開局又獨走，史畢斯六十六桿領先兩桿

【羅開新聞中心Thomas綜合報導圖提供/Augusta National 2018】度過起起伏伏的前七洞，2015年綠夾克得主「達拉斯小子」Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）在的第八洞抓到一頭老鷹，將成績卡由黑轉紅，更靠著後九洞從第十三到第十七洞間的連五鳥，最終交出低於標準六桿的六十六桿，取得第八十二屆The Masters Tournament（名人賽）第一回合單獨領先的位置。

萬眾矚目的四大賽開幕戰-名人賽，今天在美國喬治亞州的Augusta National Country Club（奧古斯塔國家鄉村俱樂部）展開八十七位好手的精采對決。

2015年開局飆出六十四桿取得領先的史畢斯，並先後創下三十六和五十四洞的最佳成紀錄。儘管週末兩天狀況稍多，但始終不曾讓出領先地位，成為史上第五位一路領先獲勝的選手，之前分別有1976年的Raymond Floyd（雷蒙•佛洛依德）、1972年的Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）、1960年的Arnold Palmer（阿諾•帕瑪）和1941年的 Craig Wood（克雷格•伍德）。

史畢斯今天在前七洞跌跌撞撞，交出兩鳥、兩柏忌，靠著第八洞的老鷹，加上狀況極佳的短桿與手感火熱的推桿，史畢斯在第十到第十二洞驚險守帕，接著在第十三到第十七洞間，連下五城，不僅取得單獨領先的位置，成績一度來到低於標準七桿的位置。

史畢斯在第十八洞遭遇今天的最大危機，開球拉到球道左側的樹林，無法前進，只得往後打，先救回球道，第三桿球打進觀眾區，靠著第四桿的精彩短桿救球，以漂亮的柏忌，結束第一回合，交出低於標準六桿的六十六桿，取得兩桿的領先優勢。

很滿意有個好的開局，史畢斯說：「今天有很多好的表現，很開心第一天就在這個位置（領先），這讓我在未來幾天能夠更好地掌握自己的命運。我很愛名人賽，這座球場總是可以激發我的靈感，或許這讓我有了一些優勢。另外我的整個團隊一直都在為這場大賽做準備，我們有個很好的計劃，希望讓我在這週達到巔峰的狀態。」

美國選手Tony Finau（湯尼•費諾）交卡六十八桿時一度取得領先，最終與Matt Kuchar（馬特•庫查）一起以低於標準四桿的成績，並列成績榜第二位。

沒有風的奧古斯塔感覺十分的平易近人。瑞典名將Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）、加拿大好手Adam Hadwin（亞當•哈德溫）、美國選手Charley Hoffman（查理•霍夫曼）、Patrick Reed（派崔克•瑞德）、中國選手李昊桐（Haotong Li）、西班牙選手Rafa Cabrera-Bello（拉斐爾•卡布瑞拉-貝羅）與挑戰「生涯大滿貫」的北愛爾蘭好手Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），七人同以低於標準三桿的六九桿，並列成績榜第四位。

「左手怪傑」Phil Mickelson（菲爾•米克森）度過混亂的前九洞，在後九洞奮勇直追，終場交出低於標準兩桿的七十桿，與美國同胞Zach Johnson（傑克•強森）、Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）、奧地利選手Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）、澳洲選手Marc Leishman（馬克•雷希曼），五人並居在第十一位，成績都是低標兩桿的七十桿。

超級球星「老虎」Tiger Woods（老虎•伍茲）開局打出高標一桿的七十三桿，並居成績榜二十九位。

今天表現起伏，抓到三隻小鳥，但吞下四個柏忌，伍茲說：「我覺得能在這裡，可以參賽就很好了，過去幾年我只是來參加冠軍晚宴。今天我在五桿洞沒有抓住機會，所以有這樣的成績我並不意外。這座球場的設置，注定週末會有很多人有爭冠的機會，單輪七十三桿的成績其實還可以。」

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